통합검색
사이트
뉴스
동영상
블로그
웹문서
전문정보
책
뉴스
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
고혈압
약물이나 이뇨제, 전립성 비대증 약 때문에 더 심해질 수도 있다.심한 어지럼은 아니지만 수개월 이상 어질함이 지속되면 만성 재발성 어지럼증으로 진단할 수 있다. 땅콩과 돼지고기, 오트밀 등에...
www.viva100.com
2024-01-09
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다
노인에게 변비가 쉽게 생기는 이렇게 전반적인 신체 활동 감소와 식욕 감퇴, 치아 건강 이상으로 인한 부적절한 식이, 수분 섭취의 감소, 여러 원인으로 인한 우울증,
고혈압
과 당뇨, 부가적 원인으로는...
www.viva100.com
2023-12-29
[명의 특강] 당뇨병 환자도 모르는 당뇨병 이야기(상)
콩팥 자체에 질환이 있거나,
고혈압
당뇨 같은 많은 대사질환 때문에 콩팥이 손상되어 단백뇨가 나올 수도 있다. 당뇨와
고혈압
, 고지혈증, 간 질환은 동반해 나타난다. 당뇨가 먼저 악화되면 콜레스테롤...
www.viva100.com
2023-12-22
[비바100] 만성 콩팥병, 5단계 치료법 따라야
단백뇨,
고혈압
, 빈혈, 뼈와 미네랄 이상 등 합병증 관리도 반드시 필요하다. 건강식품이나 보조제 역시 전문가와 상의하는 것이
좋
다.조절되지 않는
고혈압
은 콩팥의 추가 손상을 초래할 수 있으므로
혈...
www.viva100.com
2023-12-12
[비바100] 아침·저녁에 한번씩 가정혈압 체크하세요
만약 새벽
운동
을 즐겨 하는 경우라면 아침 식사 후나 오후로
운동
시간을 옮기는 것이
좋
다. 비나 눈이 내려 도로 상태가
좋
지 않을 때는 고령의 경우 낙상의 문제도 발생할 수 있으니 실내 자전거·체...
www.viva100.com
2023-12-05
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
이렇게 하면 ‘산화적 스트레스’가 줄어 노화나 당뇨,
고혈압
같은 질환이 억제된다는 것이다. 매 끼니마다 25~30g을 일정하게 섭취하는 것이
좋
다고 한다.
www.viva100.com
2023-12-27
[명의칼럼] 내 소변이 이상하다면?… 단백뇨
, 저염식이 등의 생활습관 교정을 시도하게 되고,
고혈압
이나 당뇨병이 있다면 약물을 통한
혈압
관리와 혈당을 낮추는 치료가 필요하다.
좋
고, 금연과 꾸준한
운동
,
혈압
과 혈당 관리는 필수다.
www.viva100.com
2023-12-28
뉴스
더 보기
블로그
[#나는몸신이다2] 고
혈압
은 근력
운동
하면 안 된다?
고혈압
잡는 물병 근력
운동
! #고
혈압
#
운동
| 나는 몸신이다 시즌2 12 회
00:00
고혈압
잡는 산'책' 02:26 산책과
혈압
의 상관관계 03:05
고혈압
환자에게
좋
은 걷기 방법 04:20 근력
운동
이 고
혈압
에
좋
다?
youtube
2023-08-20