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• [비바100] 모임 또 모임… 맛있게 쉬는 시간

  다행히도 겨울은 다이어트 효과가 좋은 계절이다. 전날 회식에서 폭발하는 식욕을 자제하지 못했다면, 한끼는 고단백 저탄수 식단으로 챙겨보자. ‘이번 주말 뭐 먹지?’ 불어나는 체중이 걱정이라...

  www.viva100.com 2024-01-05
• 영파씨 데뷔 앨범에 곱창 머리끈이 있는 이유

  도은은 "다이어트 중 '치팅데이'처럼 저희의 노래와 앞으로의 활동을 기다려 주셨으면 하는 마음"이라고 부연했다. 위연정 역시 "식단 관리를 하던 저희에게 '마카로니 치즈'는 일탈처럼 느껴졌다.

  www.nocutnews.co.kr 2023-12-09
• [비바100] 타는 듯한 목통증, 다이어트 식단 탓?

  고지방식 중에서 대표적인 것이 최근 다이어트 식단으로 큰 유행을 끌었던 ‘저탄고지’ 식단이다. 짜 먹는 형태의 일반적인 위 점막 보호제와 알약 형태의 위 점막 보호제를 병용하면 효과가 더 크다.

  www.viva100.com 2023-09-26
• [비바100] 고기 듬뿍듬뿍, 치즈 듬뿍듬뿍… 오늘은 봉인해제

  식단 관리를 하는 다이어트족도 여름 끝 자락 지칠 만큼 지치는 시점이라 건강 관리에 더욱 신경을 쓸 때다. 바쁜 일상 속 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 하루를 알차게 살아왔던 이들에게 적절한 ...

  www.viva100.com 2023-09-08