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무기질부족
무기질식품
무기질이란
무기질 많은 음식
무기질이 많은 음식
비타민 무기질 음식
무기질의 기능
뉴스
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
강신숙 임상영양사는 “골격근의 20% 정도는 단백
질
로 구성되어 있어, 근 감소를 예방하려면
음식
을 통한 충분한 단백
질
섭취가 필수”라고 말한다. 신선한 채소와 과일에는 비타민과
무기질
이 풍부해 우리...
www.viva100.com
2023-12-27
골다공증 약, 복용 하세요?…‘이렇게’ 먹어야 부작용 뚝
골다공증 치료제는
음식
물 등의 섭취에 따라 체내 흡수 정도가 달라질 수 있어 확인이 필요하다. 15일 식품의약품안전처에 따르면, 골다공증 치료제는 장기간 복용해야 해 의약품의 부작용을
무기질
, 비타...
www.donga.com
2023-12-15
[비바100] 푸른 잎사귀를 볼 때마다 침샘 폭발… 갈지 마세요, 손과 입에 양보하세요!
잎이 아닌 미역이나 다시마 같은 해조류도 쌈의 종류에 들어가는데 단백
질
과
무기질
이 풍부한 곰피는 한번 싸 먹으면 잊을 수 없는 맛이 일품이다. 쌈 문화는
음식
을 먹는 행위를 넘어 사람들 간의 소통과...
www.viva100.com
2023-10-19
[즐겨 먹는 ‘이 버섯’…덜 익혀 먹었다간 큰일 납니다
[[헤럴드경제=장연주 기자] 낮은 칼로리에 비타민과
무기질
이 풍부한 버섯은 식탁에 자주 오르는 식재료인데, 최근 버섯을 즐겨 먹던 스위스의 한 남성에게 피부염이 발생했다는 사례가 보고됐다 이 남성은...
biz.heraldcorp.com
2023-10-19
[명의칼럼] 아토피 행진 고리 끊으려면, 장내 미생물 균형 잡아야
이러한 알레르기 행진의 가장 큰 위험 요인으로 여겨지는 것은 ‘
음식
알레르기’다.
음식
알레르기는 아토피 행진의 초기 징후로서 피부염과 함께 나타나는 경우가 많다. 고지방, 단순당 과잉,
무기질
섬...
www.viva100.com
2023-09-26
“라면 먹을 때 ‘이것’과 같이 드세요”…식약처 추천 ‘꿀조합’
식약처 평가원은 24일 우리 몸에 꼭 필요한 미량 영양성분인 비타민·
무기질
의 적정 섭취를 안내하는 식생활 안내서 ‘식품 속 미량 영양성분, 비타민·
무기질
여행’을 발간했다고 전했다. 식약처에 따르면...
www.donga.com
2023-08-25
[비바100] "'영양만점식' 노인·환자만 먹으란 법 없죠"
지난 1995년 출시된 뉴케어는 환자용 식품 국내판매 1위 브랜드로 한 팩에 3대 영양소와 비타민 및
무기질
등으로 영양 밸런스를 맞춘 제품이다. (사진=이철준 PD) ...
www.viva100.com
2023-04-03