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대한민국 톱모델, ‘자기 관리 끝판왕’ 한혜진이 여자 미우새 최초로 역대급 운동룸을 공개해 母벤져스를 놀라게 했다. 김종국에 버금가는 운동기구를 갖추고 단숨에 복근을 만들어내는 한혜진 표 운동 루틴...sports.donga.com 2023-11-12
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이어 ‘자기 관리 끝판왕’ 한혜진이 여자 미우새 최초로 역대급 운동룸을 공개해 母벤져스를 놀라게 했다. 김종국에 버금가는 운동기구를 갖추고 단숨에 복근을 만들어내는 한혜진 표 운동 루틴이 공개됐다.www.donga.com 2023-11-12
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아이언빅(IRON VIC)이 복근과 코어운동에 효과적인 가정용 운동기구 ‘초저소음 AB슬라이드’를 선보인다고 17일 밝혔다. 업체 측에 따르면 흔히 ‘롤 아웃’으로 불리는 AB슬라이드는 뱃살을 감량...www.segyebiz.com 2023-10-17
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운동도 병행해 관리하는 것이 효과적입니다. 하체를 바닥이나 운동기구에 고정하고 상체를 뒤로 들어 올리는 신전운동이 허리 근육을 강화하는 운동과 복근 운동도 도움이 될 수 있습니다.newstomato.com 2023-08-30