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[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들
중성지방은 섭취한
음식
에 따라 차이가 커
12
시간 공복 후 검사가 필수다. 적절한 혈중 중성지방은 150mg/㎗ 이하다. 150~199는 경계치다.
비타민
D가 부족하면 애써 먹은 칼슘도 대변으로 ...
www.viva100.com
2024-04-17
[비바 2080] 노년에 '영양제'는 만능이 아니다
채식 등에 따른
비타민
B
12
결핍의 보충 등 결핍증이나 결핍의 위험이 있을 때 정도이다.◇ 영양제로 결핍을 채우려 해선 안돼정 교수는 “현대인은 잠이나 운동, 머리 비우기의 결핍에 반면에 ‘식품’...
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2024-02-13
[[리얼푸드] 대체 생선 필렛…코랄로, ‘뉴피쉬 필렛' 선봬
또한 오메가3, 단백질, 프로바이오틱스,
비타민
B2, B
12
등 미세조류와 버섯 뿌리(균사체)에서 추출한 영양소가 들어있다. 코랄로는 일반
음식
점 및
biz.heraldcorp.com
2023-12-18
[비바100] 배추도사, 무도사가 그렇게 재미있다니… 김장할 팔자였나?
평소에는 빠르면 11월 말 늦게는
12
월 초에 했던 연례행사 ‘김장’을 할 시기가 도래한 것이다.공식적으로는 금요일에 쉬는 게 회사의 방침이지만 문화부 출입기자에서 주말의 행복을 뜻하는 유산균과
비...
www.viva100.com
2023-11-16
[청주시 오늘의 주요뉴스]청주시, 주민 건의사항 신속 추진으로 불편사항 착착 해결 등
△무심천 상류부 고은사거리 자전거도로와 연계한 상대교~노동교 자전거 전용도로(2.0㎞) 조성사업은 2022년
12
월부터 추진하고 있다. 콜리플라워는
비타민
이 많이 함유돼 있고 섬유질이 적은 독특한 ...
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2023-10-21
청정지역서 자란 무농약 표고… 향 좋을 때 수확해 맛도 달라
감칠맛을 더하는 육수 재료인 만큼 어떤 요리에나 풍미를 더해주고
음식
맛을 한 단계 더 높여준다. 표고버섯은 단백질과 지방질, 당질이 많이 포함돼 있으며
비타민
B1과 B2, 나이아신을 함유하고 있다...
www.donga.com
2023-09-11
[단독] 대학병원 전공의들, '비급여' 비타민만 2억 넘게 처방... 징계도 안 받았다
A·C·D씨는 제약회사로부터 도시락과 커피 쿠폰을 받았다고 2021년
12
월, 2022년 1월에 자진 신고했다. 인제학원 재단본부 법무팀은 법률검토의견서에서 "의료기관 내의 장소가 아닌 근처
음식
점...
www.ohmynews.com
2023-09-01