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인류 건강을 책임지는 바다 해조
이것은
양배추
나 시금치 등의 채소보다 많다. 다시마의 식이섬유는 다시마 성분의 1/4을 차지하는 알긴산을 비롯해서 푸코이단 등이며, 여러 기능이 있다. 이것도 잊어서는 안되는 중요한 성분이다. β-...
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2023-08-28