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뉴스
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
고혈압
약물이나 이뇨제, 전립성 비대증 약 때문에 더 심해질 수도 있다.심한 어지럼은 아니지만 수개월 이상 어질함이 지속되면 만성 재발성 어지럼증으로 진단할 수 있다. 땅콩과 돼지고기, 오트밀 등에...
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2024-01-09
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다
노인에게 변비가 쉽게 생기는 이렇게 전반적인 신체 활동 감소와 식욕 감퇴, 치아 건강 이상으로 인한 부적절한 식이, 수분 섭취의 감소, 여러 원인으로 인한 우울증,
고혈압
과 당뇨, 부가적 원인으로는...
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2023-12-29
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
이렇게 하면 ‘산화적 스트레스’가 줄어 노화나 당뇨,
고혈압
같은 질환이 억제된다는 것이다. 강신숙 임상영양사는 “골격근의 20% 정도는 단백질로 구성되어 있어, 근 감소를 예방하려면
음식
을 통한 ...
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2023-12-27
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑤ 구강 노쇠가 전신 노쇠로 이어진다
특히
고혈압
약이나 항 우울제, 안정제, 치매 약, 기관지확장제, 항히스타민제 같은 약물을 장기복용할 경우 그렇다. 임플란트는 충치가 생기지 않고 시린 증상이 없어
좋
지만,
음식
의 씹는 맛을 느낄 수...
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2023-12-20
[비바100] 아침·저녁에 한번씩 가정혈압 체크하세요
(사진=게티이미지뱅크) ◇고
혈압
, 합병증 때문에 관리 필요한 질환‘대한
고혈압
학회 2023
고혈압
팩트 시트’에 따르면, 국내
고혈압
환자는 1230만명으로 추정된다. 만약 소금을 줄이면서 ...
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2023-12-05
[명의칼럼] 내 소변이 이상하다면?… 단백뇨
초음파검사, 콩팥 조직검사 등을 시행해 확진하게 된다.단백뇨의 치료는 원인 질환에 따라서 달라지는데 보통의 경우 우선적으로는 규칙적 운동, 저염식이 등의 생활습관 교정을 시도하게 되고,
고혈압
이나 ...
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2023-12-28
겨울철 소울푸드 국물요리, 위·혈압 건강 위협하는 주범
교수, 우종신 심장혈관센터 교수(사진=경희대병원 제공) 겨울철 혈관건강 관리 포인트 '적정 나트륨 섭취' 국물 요리의 나트륨은
고혈압
고혈압
은 식사 습관 개선, ...
newstomato.com
2023-11-28