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• [비바100] 모임 또 모임… 맛있게 쉬는 시간

  추위에 몸은 한껏 움츠러들고 활동량이 줄어 살이 찌기 쉬운데, 기름기 많은 음식에 술까지 생각없이 먹고 마시다 보면 순식간에 칼로리 폭탄을 맞기 십상이다. ◇ 고단백 식단을 활용한 두부&달걀...

  www.viva100.com 2024-01-05