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두부요리 5가지
뉴스
[[리얼푸드] “야채부터 먹으세요” 과일·채소의 건강 이용법
이후 단백질
반찬
을 먹고 마지막으로 밥을 먹는다. 이를 영양소별로 나열하면 ‘식이섬유(야채·과일)’→‘단백질(고기·
두부
·...
biz.heraldcorp.com
2024-01-08
[더반찬&, 아이부터 어른까지 즐기는 ‘간편식 4종’ 출시
더
반찬
&은 ▷양지 수육전골 ▷우삼겹 떡볶이 ▷톳
두부
무침 ▷완도다시마&양배추쌈 등 집에서 간편하게 먹을 수 있는 간편식을 새로 선보였다고 14일 밝혔다. 바다 향이 깊게 스며든 오독오...
biz.heraldcorp.com
2023-12-14
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
강 영양사는 “고기 100g, 생선 120g, 계란 2.5개,
두부
200g 중 한 가지는 꼭 섭취해야 한다”고 말한다. 신선한 채소와 과일에는 비타민과 무기질이 풍부해 우리가 섭취한 밥과
반찬
의 ...
www.viva100.com
2023-12-27
[비바100] 배추와 고춧가루 원산지 반드시 따로따로 표기해야
김치찌개와
반찬
용 김치볶음에 들어가는 배추, 고춧가루가 모두 국내산이라면, 원산지를 한번에 알려주는 문구로 표시할 수 있다. ◇김치 이외의 농축산물 원산지 표시음식점은 김치(배추와 고춧가루) 외에도...
www.viva100.com
2023-11-22
(무비게이션)세상 모든 엄마와 딸의 ‘3일의 휴가’
의 매콤하고 시원한 맛, 딸을 위해 들척지근한 무를 이용해 ‘소’를 만들어 개발한 어디에서도 맛볼 수 없던 엄마의 특제 만두, 직접 콩을 갈아 만든 뜨끈한 손
두부
와 잔뜩 싸온 ...
newstomato.com
2023-11-29
여주시 세종시장 상인회 행복나눔 김장담그기 행사
상인회 주최로 “행복나눔 김장담그기” 여주시 세종시장 상인회 주최로 ‘행복나눔 김장담그기 행사’가 세종시장 들들장 일원에서 추진되었다.세종시장 상인회 회원들은 시장에서 생산되는
반찬
,
두부
, 청국...
www.viva100.com
2023-11-27
군위군, 군위읍 여성자원봉사 ‘사랑의 김장 나눔’
양일간에 걸쳐 회원 10여 명이 참여해 취약계층의 따뜻한 겨울나기를 위해 정성이 담긴 김장 나누기 행사를 진행했다.여성자원봉사대는 지역사회 이웃사랑 실천을 위해 월 2회 정성껏 만든 밑
반찬
으로 (대...
www.viva100.com
2023-11-17
블로그
애호박볶음, 무생채 같은
반찬
부터순
두부
찌개까지 다양하게 준비했어요.
youtube
2023-12-29
치즈오징어
두부
두루치기🦑에 3종
반찬
, 무생채, 🍲냉이된장찌개 요리 먹방 Stir-fried Squid with Tofu MUKBANG
안녕하세요 여러분~이번 메뉴는 치즈오징어
두부
두루치기와 밑
반찬
들입니다ㅎㅎ 오징어 식감도좋고 치즈들어가서 고소한게 매운맛 ...
youtube
2023-12-19
굴 순
두부
찌개와 집
반찬
넣고 비벼준 비빔밥 먹방 (소고기볶음 고추장 만들기) | Bibimbap MUKBANG
안녕하세요 오늘은
반찬
을 많이 만들어놔서 싹 넣고 맛있게 비벼준 비빔밥 준비했습니다 ❤ 최근에 굴을 좀 많이 샀거든요~ 상하기 ...
youtube
2023-11-29
👍👍순
두부
만 있다면 다른
반찬
은 필요 없답니다. 간단하고 맛있는 순
두부
요리 3가지 강쉪
{ 순
두부
요리 3가지 } [ 순
두부
짬뽕 ] 4~6인분 순
두부
2개, 양파 1/2개, 애호박 1/3개, 양배추 150g, 대파 1개, 굴 3팩 360g, 사골육수 1 ...
youtube
2023-11-16
가성비 끝판
반찬
참치
두부
두루치기만 있으면 밥 두그릇 먹습니다~ (
두부
짜글이/
두부
조림/
두부
반찬
)
두부
두루치기 #두루치기 #
두부
조림 -재료 양파 120g, 대파 1대, 청고추 2개, 홍고추 1개, 참치 150g, 참치액 1스푼
두부
500g, 멸치 ...
youtube
2023-10-19
참치캔 있고,
두부
있다면, 오늘
반찬
은 참치
두부
찌개 입니다.
참치
두부
조림 전체 영상 보기 https://youtu.be/7kRjB3N-UYE 참치
두부
조림에 사용된 재료 1.
두부
: 520g 2. 참치통조림 : 100g 3.
youtube
2023-10-02
냉장고 흔한재료
두부
, 계란, 스팸이 맛있는 한끼 밑
반찬
으로 변신하는 시간 딱 5분👍
계란볶음 #
두부
요리 #스팸 -재료 스팸 1개,
두부
300g, 대파 반대, 양파 100g, 계란 3개 식용유 3스푼, 진간장 반스푼, 고추장 1티스푼 ...
youtube
2023-10-06