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뉴스
“체온 높여 혈액순환 촉진”… 면역력 상승-장운동 돕는 원적외선의 놀라운 효과
모세혈관을 확장시켜 혈액
순환
과 세포조직 생성에 도움을 주기 때문이다.
www.donga.com
2023-11-15
대한항공, 장애인 운동선수 채용으로 ‘상생 고용’ 선순환
대한항공이 장애인
운동
선수 채용으로 ‘상생(相生) 고용’ 모델을 선보여 주목받고 있다. 장애인 선수는 안정적으로
운동
할 수 있는 기반과 경제 활동의 기회를 얻고, 기업은 장애인 일자리를 창출하고 사...
www.hani.co.kr
2023-10-17
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑬ 무릎이 노후 삶의 질을 좌우한다
다만, 단식 테니스나 축구, 농구 같이 무릎 관절에 하중이 많이 가는
운동
은 피하는 것이 좋다.◇
운동
치료법안 교수는 “50대 이상의 중·노년층에서는 평소 실내자전거
운동
이나 스쿼트 일단 통증을 ...
www.viva100.com
2024-01-10
인천대‘대안으로서의 지역순화경제’출판기념회 개최
저서가 담고 있는 메시지를 심층적으로 압축화한 대표 발제와 아울러 지역
순환
경제에 대한 의미와 개략적인 설명이 병행된다. ‘
순환
하는 지역경제’ ‘지역민이 민주적으로 통제하고 경영하는 지역경제’ ‘생태...
www.viva100.com
2024-01-09
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
은행잎 추출물로 잘 알려진 징코 빌로바는 혈액
순환
개선과 신경 보호에 도움을 준다. 하체
운동
을 꾸준히 해 주는 것도 도움이 된다. 특히 스쿼트나 런지
운동
이 좋고, 발꿈치 들기
운동
역시 추천된...
www.viva100.com
2024-01-09
[토마토레터 제335호] 거대 양당 뒤흔드는 빅텐트, 성공의 조건은?
노동
운동
과 민주화
운동
을 하신 분들을 제외하면, 제가 알기론 16% 정도 되는 것으로 알고 있다. (이 전 대표는) 어떻게 보면 민주화
운동
, 노동
운동
의 많은 희생 대가로 여기까지 온 분 아닌가.
newstomato.com
2024-01-10
1년 안 된 '복싱러'가 수상까지? 비결이 다 있습니다
기본
운동
이후 혹은
운동
중간에 웨이트나 스파링 등 자율
운동
을 하는 이도 있다. 혈액이
순환
되면서 굳은 발목과 주변 근육이 이완되는 효과도 있었다. 다행히도 지금은 달리기도 가능한 수...
www.ohmynews.com
2024-01-06
뉴스
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블로그
[대한심장학회 심근경색연구회] 협심증 / 심근경색증의 올바른 관리3:
운동
, 수면, 성생활 및 건강보조식품 / 전남대병원
순환
기내과 홍영준, 전북대병원 심장내과 이상록
운동
, 수면, 성생활, 건강 ...
youtube
2023-12-09
#맹호#수기사전차대대원들의 흔한 체력단련 시간(feat.전장
순환
운동
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육군 #로카대백과 #군대 #군인 #훈련 #맹호 #수기사 #박격포 #용사 #전장
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운동
#모의탄 #army #화력.
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2023-11-13
혈액
순환
, 오른쪽 폐쳐짐, 오른팔 왼팔
운동
.
혈액
순환
문제, 폐확장증, 오른쪽 폐쳐짐, 오른팔 왼팔
운동
의 차이.
youtube
2023-11-06
하체 비만, 혈액
순환
으로 고민인 골퍼 주목! 고관절
운동
2탄ㅣGD피트니스ㅣ골프다이제스트
지난 8월 GD피트니스에서 다뤘던 '고관절 스트레칭' 편을 기억하시나요? 이번 9월호에서는 고관절을 더 강화할 수 있는 동작들로 ...
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2023-09-20
간단히 따라하기 좋은 혈액
순환
에 좋은
운동
법! (스트레칭)
shorts #혈액
순환
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2023-08-19
🙆등
운동
시작!!💫#홈트 #거북목 #등
운동
누워서 #혈액
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2023-08-21
[#나는몸신이다2] 모닝똥을 부르는 아침 루틴! 이 스트레칭 하나면 #변비 #탈출 | 나는 몸신이다 시즌2 15 회
04:39 트위스트 호흡법 06:35 전신
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2023-09-10