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탄수화물의 기능
탄수화물 의 체내 기능
탄수화물의 기능과 역할
탄수화물 의 종류 와 기능
탄수화물 체내 기능
뉴스
[[리얼푸드] ‘알고보면 수수하지 않아’ 콜레스테롤 잡는 수수
하지만 수수에도 현미 못지않은
기능
성 영양소가 풍부하다. 수수의
탄수화물
함량과 칼로리는 현비보다 낮은 반면 단백질과 비타민 B 함량은 높다. 이에 따라 수수 추출
물
은 콜레스테롤 문제로
biz.heraldcorp.com
2024-01-09
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
뇌
기능
의 발달과 유지에도 좋다. 근육의 양과 강도는 30세에 최고점을 찍고 40~50대 이후부터는 감소한다. 채소-단백질 식품(고기 생선 계란 두부류) 또는 지방식품-
탄수화물
식품(밥 빵 면류)의...
www.viva100.com
2023-12-27
식약처, 폐질환자 영양 조제 식품 유형·표준제조기준 신설
대해서만 표준제조기준이 마련돼 있어 폐질환 등 그 외 질환용 식품은 제조자가 직접 기준을 마련하고 실증자료를 준비해야 하는 어려움이 있었다.신설되는 폐질환자용 영양조제식품은 호흡
기능
저하로 음식섭...
www.viva100.com
2023-12-26
비만이 '병'인 시대, 건강과 다이어트… 두 마리 토끼를 잡으려면?
는
탄수화물
은 최대한 자제하고 포화 지방은 부족하지 않게 먹는 식생활이 건강한 다이어트의 핵심이라는 다소 진부한 ‘사실’에서 출발한다. 1세대 스타 헬스 트레이너이자 대한민국에 몸짱 열풍을 가져온 ...
www.viva100.com
2023-12-11
“프로? 프리?” 유산균 헷갈려…바이오틱스 구분 ‘이렇게’
9일 차바이오그룹의 커뮤니케이션 채널 ‘뉴스룸’의 ‘알아BIO’에 따르면 유산균은 포도당, 유당 같은
탄수화물
을 분해해 젖산, 락트산 등 유산을 만들어내는 미생물을 말한다. 국내에서 판매되는 건강
기...
www.donga.com
2023-12-09
높아지는 혈중 중성지방… 장 건강과 함께 챙기세요
흰쌀밥·면·빵과 같은
탄수화물
과 설탕·액상과당류의 섭취량을 줄이고 가공식품에 들어 있는 트랜스지방산은 피하는 게 좋다. 하지만 바쁜 현대인이
탄수화물
위주의 식단을 바꾸기란 쉽지 않다. 외식이 잦은...
www.donga.com
2023-11-08
[[김태열의 생생건강S펜] "폐경과 함께 찾아오는 급격한 체중증가, 해결책은?"
중년 여성들의 뱃살을 찌우는 주요 원인은
탄수화물
위주의 식사와 함께 ‘폐경’이 꼽힌다. 난소가
기능
을 다하는 폐경기에 들어서면 여성호르몬(에스트로겐)이 줄어들게 된다.
biz.heraldcorp.com
2023-10-26
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