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• [비바100] 보폭 10cm 더 넓혀 걸으면 뇌 활성화에 좋아요

  (사진출처=게티이미지)“아프지 않고 오래 살려면 무조건 걸어라.”지난 2016년부터 ‘생로병사의 비밀’ 프로그램을 통해 ‘걷기’의 기적 같은 효과를 알려 온 KBS가 그 동안의 내용을 특히 종아리부...

  www.viva100.com 2022-06-28